Open 22.2

CrossFit Open 2022 · For Time · cap 10 min

O treino

definição oficial
  • 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps for time of:
  • Deadlifts
  • Bar-facing burpees
  • 225-lb (≈ 102 kg) barbell
  • Time cap: 10 minutes

Score: tempo, se terminar dentro do time cap; se não, o total de reps até o cap.

Conversões pra kg/cm (≈) são aproximadas e feitas pelo Dacol — vale o valor em libras do texto oficial.

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Meu resultado

Open 2022

Texto do treino: games.crossfit.com. O Dacol não é afiliado ao CrossFit, LLC.