Open 20.5

• For time, partitioned any way:
• 40 muscle-ups
• 80-cal. row
• 120 wall-ball shots, 20-lb. (≈ 9 kg) ball to 10 ft. (≈ 3 m)
• Time cap: 20 min.

Score: tempo, se terminar dentro do time cap; se não, o total de reps até o cap.

Conversões pra kg/cm (≈) são aproximadas e feitas pelo Dacol — vale o valor em libras do texto oficial.